“Eu não quero estrelar uma capa de revista de malhação, não quero ser mulher de coxa grande, barriga tanquinho ou negativa. Quero só ter formas mais harmônicas”. Este é um dos objetivos que a atriz Renata Celidônio está perto de alcançar desde que se submeteu a uma cirurgia bariátrica em junho de 2012. De lá para cá, ela perdeu 64 dos 154 quilos que pesava na época em que interpretava a modelo plus size Marieta na novela global Aquele Beijo. Atualmente, Renata faz parte do elenco do musical Todos os Musicais de Chico Buarque em 90 Minutos, uma homenagem aos 70 anos do artista.
Hoje, aos 36 anos, a atriz pesa 90 kg e continua com rotina regrada de malhação e alimentação balanceada para chegar aos 74 kg, número que representa outro objetivo, a conquista do IMC 25, o que, para os médicos, significa uma pessoa saudável, fora dos índices que caracterizam obesidade.
A cirurgia
Insatisfeita com os limites que a obesidade começava a impor em sua rotina, Renata decidiu fazer a cirurgia de redução de estômago. “Cheguei em um ponto que era muito difícil emagrecer sozinha, era difícil me locomover. Então, a cirurgia foi a melhor coisa que fiz na minha vida nos últimos tempos. Foi fundamental para ter uma vida mais saudável e mais inserção social”, conta.
Depois do procedimento, o pós-operatório de 10 dias foi complicado: dores, excesso de gases e água de coco em vez de água mineral, já que a bebida tradicional não era aceita pelo organismo. No mês seguinte, a alimentação à base de líquidos passou a ser pastosa e, gradativamente, foram sendo incluídos alimentos sólidos. Atualmente, Renata não tem nenhuma restrição alimentar - como pode acontecer com pacientes que passam por esta cirurgia -, mas decidiu deixar completamente de fora do cardápio alimentos como refrigerante e fritura. Bebidas alcoólicas, chocolate e alimentos gordurosos são consumidos esporadicamente e em quantidades mínimas.
“Tenho um cardápio normal de qualquer pessoa que esteja de dieta e meu prato nunca pesa mais que 250g”. Comer de três em três horas é praticamente uma religião, pois como as porções são muito pequenas, precisa garantir ter energia suficiente para suar a camisa na academia.
Gordinhas felizes?
Mesmo com tantas mudanças recentes na vida, às vezes Renata precisa dar um gás na inspiração para manter tudo nos eixos e, nestas horas, recorre à internet e suas histórias. Ela é seguidora assídua de blogueiras e mulheres comuns que dividem suas experiências de perda de peso na rede. “Vejo que é possível, sim, mudar o corpo e o estilo de vida”, diz.
O resultado de tantos esforços deixou Renata se sentindo “muito mais bonita e mais jovem hoje”, mas as mudanças no corpo da atriz não agradaram muitos fãs acostumados a verem a plus size Marieta na televisão. Ela conta que recebeu diversos e-mails de pessoas que não entendiam porque ela queria emagrecer. “Eles me perguntavam ‘mas você não era feliz gorda?’. Eu nunca fui infeliz, na verdade, eu era feliz gorda e sou mais feliz ainda agora porque não tenho mais nenhuma limitação que tinha, me deu uma liberdade de viver bem”, afirma.